Apa itu sepeda berputar?
Spin Bike, adalah sepeda kebugaran kardio dalam ruangan yang dirancang dengan meniru bersepeda di luar ruangan.
Biasanya sepeda spin terdiri dari bagian-bagian berikut:
Roda Terbang: Ini dapat memberikan ketahanan tertentu saat Anda mengendarai, sehingga otot-otot kaki dapat mencapai efek latihan yang lebih baik;
Dayung: Theputaran sepeda mendukung berdiri naik. Tali biasanya dipasang di pedal. Saat kaki Anda menginjaknya, Anda dapat menggunakan tali untuk memperbaikinya, membuatnya lebih stabil, jadi ini adalah tunggangan berdiri. Lebih aman dan benar-benar merasakan seperti apa rasanya sepeda jalan raya.
Bantalan kursi: Bantalan kursi dariputaran sepeda dapat disesuaikan secara vertikal atau maju dan mundur, Anda dapat menyesuaikannya sesuai dengan situasi Anda sendiri. Pada saat yang sama, desain bantalan kursi juga menggabungkan konsep desain ergonomis. Bantalan kursi umumnya terbuat dari bahan yang sangat bernapas, yang akan membuat Anda lebih nyaman berkendara.
Setang: Desain setang juga ergonomis, dan setang umumnya melengkung, yang akan memudahkan Anda tidak hanya meletakkan tangan di setang, tetapi juga meletakkan tangan di setang saat Anda berkendara. Mendayunglah untuk kenyamanan sebanyak mungkin dan memberi Anda nuansa berkendara di jalan raya yang sesungguhnya.